昼寝からの悲劇

前の日に夜更かしをしたせいか、昼頃から眠気が襲ってきた。

遅めの昼食を食べ、本を読んでいたら眠気がきたので眠気覚ましに熱めのコーヒーを飲みながら読書を続けた。

しかし、人間の3大欲求でもある睡眠欲求には勝てず、ベットで仮眠をとることに(;´Д｀)

正直、目覚ましをセットしても起きれず、仮眠ではなく睡眠になるパターンが多い。

1時間ぐらいの仮眠予定で目覚ましをセット。

睡眠不足もあるので、起きれなくても仕方がないかなっと思い横になる。

1時間後、目覚ましが鳴り、意外にもすんなり目が覚めた(*'ω'*)

目覚ましを止め、体を伸ばそうと思い、手足を上下に伸ばした。

その時、悲劇は起こった！

左足のふくらはぎに激痛が・・・・Σ(ﾟДﾟ)

そう、俗にいう「足がつった」状態に。

気持ちよく眠りリフレッシュしたと思ってからの激痛(´;ω;｀)

思わず声がでてしまった。その後、痛みに耐えながら、つった筋肉をほぐす作業を。

なんとか痛みはひいたが、ふくらはぎにまだハリが残っている。

目覚まし時計以上の効果があったが、もう御免だ(;´Д｀)

稚拙な文章、失礼しました。